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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, oh...

Sachbuch
12710474

entliehen
(bis 14.05.2024)
Cover
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 6. Auflage : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Ängsten und wie mit Kritik um? Kann ich lernen, mir selbst zu vergeben? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie M...

Sachbuch
12735303

verfügbar
Cover
Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten - Der SPIEGEL-Bestseller #1
München : Goldmann , 2022 - Mit zahlreichen Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...

Sachbuch
12714234

verfügbar
Cover
Zorn, Justin
Ruhe
Wie wir den Lärm der Welt bewältigen und in der Stille Klarheit finden
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39401-2

Unsere Welt ist lauter denn je. Und damit ist nicht nur der akustisch wahrnehmbare Lärm gemeint. Denn es gibt zwei weitere Formen des Lärms, die uns ständig umgeben: die Informationsflut und der in...

Sachbuch
12736088

entliehen
(bis 14.05.2024)
Cover
Strelecky, John
Überraschung im Café am Rande der Welt
Eine Erzählung vom Suchen und Finden
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 1. Auflage - 12 : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-26327-6

Wir haben immer eine Wahl, unser Leben zu gestalten Hannah, 15, hat schon viel durchgemacht. Von den Eltern vernachlässigt, musste sie früh lernen, für sich selbst zu sorgen. Die Welt erscheint ih...

Sachbuch
12706465

verfügbar
Cover
Stahl, Stefanie
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...

Sachbuch
12712330

verfügbar

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