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Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stres
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2023 - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9
Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger. Andrea Flemmer zeigt, wie man den Krankheitsverlauf durch natürliche ...
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
(
GU Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Die Ernährungswissenschaftlerin suchte für ihre eigene Schilddrüsenerkrankung einen anderen Weg, als lebenslänglich Medikamente zu nehmen. Hier beschreibt sie, welche Strategien bei Hashimoto und S...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungskochbuch
(
Medical cuisine )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
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Müller, Sven-David
Cholesterin- und Fett-Ampel
2500 Lebensmittel bewertet
(
Ampeln )
Stuttgart : Enke , 2022 - 3. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11603-7
Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
Das Ich-darf-alles-Konzept
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
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Gawehn, Sandra
Erste Hilfe für Lunge und Bronchien
einfache Atemtechniken bei Post-Covid, COPD, Lungenentzündung, Asthma, Bronchitis
Stuttgart : Enke , 2022 : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11644-0
Grundlagenwissen und selbstständiges Atemmuskeltraining können für Menschen mit chronischer Atemwegserkrankung hilfreich sein, so die These der Autorin (Ärztin). Sie informiert über Ursachen von Lu...
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Halfwassen, Kathrin
Heilen Sie Ihren Diabetes
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8
In seinem neuesten Ratgeber zeigt Deutschlands Topmediziner Schritt für Schritt, wie die von ihm entwickelte 20:80-Methode dabei hilft bei Diabetes Typ 1 Blutzuckerschwankungen und Gewichtszunahme ...
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Koch, Simone
Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen ; stille Entzündungen stoppen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 172 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11318-0
Die Ärztin für funktionale und Ernährungsmedizin erklärt anschaulich, wie man stille Entzündungen im Körper erkennen kann und stellt ihr 4-Wochen-Programm zur Bekämpfung derselben an, mit Rezeptvor...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Wedemeyer, Heiner
Das Leber-Buch
Wie halte ich meine Leber gesund? : Neue Therapien und Stand der Forschung : Die Leber von A bis Z
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3043-7
Umfassendes, aktuelles und verständliches Buch zu Aufbau und Funktion der Leber, zu Erkrankungen, Diagnostik, Therapie und Ernährung. Mit einem Ausblick auf die gegenwärtige Leberforschung.