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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 288 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant?
Manche Dinge we...
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.05.2024)
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2020 - Erste Auflage - 367 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-458-36466-5
Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und I...
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Grün, Anselm
Sieben Kräuter für die Seele
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2020 - 1. Auflage - 103 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7365-0302-1
"Gegen alles ist ein Kraut gewachsen" wusste schon Hildegard von Bingen. In vielen Klöstern ist schon seit Jahrhunderten die wohltuende Wirkung vieler Tee-Kräuter bekannt. Pater Anselm Grün hat sic...
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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln
Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke
Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz ...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.05.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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Johansson, Elisabeth
Clean Cooking ohne Gluten und Laktos
Sigmaringen : Thorbecke , 2017 - 152 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7995-1134-6
Elisabeth Johansson liebt möglichst naturbelassene Lebensmittel, und auf ihrem Speiseplan stehen vor allem viel Gemüse, Früchte und Beeren. In ihrer Ernährung verzichtet sie auf Milchprodukte und G...
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Iburg, Anne
111 Rezepte gegen Bluthochdruck
Die richtige Ernährung, Blutdruck zuverlässig senken
Hannover : Humboldt , 2016 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-890-6
Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann halten Sie das richtig Buch in der Hand. Denn in vielen Fällen lassen sich die Werte allein durch die rich...
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Bach, Sven
Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
(
Der Gesundheitskochkurs )
Hannover : Humboldt , 2016 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach informiert über die Ursachen erhöhter Choleste...